بدلة التمارين المنزلية Ems

1. 20 دقائق=90 دقائق في صالة الألعاب الرياضية

*السيناريوهات الأساسية:بعد الاستيقاظ في الصباح، أثناء استراحة الغداء، أو قبل النوم ليلاً، أكمل تمرينًا فعالاً في المنزل دون التنقل أو تغيير الملابس أو الانتظار في الطابور.

* مرساة القيمة:يوفر لك أكثر من 70% من وقت التدريب، ويدمج اللياقة البدنية بسلاسة في حياتك- سريعة الوتيرة.

2. اختراق "الجهد غير الفعال" والوصول إلى العضلات العميقة

*التحليل الفني:تحفز النبضات الكهربائية بشكل مباشر أكثر من 90% من ألياف العضلات، بما في ذلك عضلات التثبيت العميق التي يصعب تعبئتها بالتدريب التقليدي.

* تجربة بديهية:يمكنك أن تشعر بانقباض وألم عميق في العضلات من أول استخدام؛ التأثيرات فورية.

1. التكيف الذكي، الذي يتوافق مع كل مرحلة لديك

*من 0 إلى 1:100 مستوى شدة قابل للتعديل، بدءًا من التدليك اللطيف وحتى التدريب العميق،-بدون إجهاد للمبتدئين.

* التقدم المستمر:التعديل التلقائي أو اليدوي يعتمد على تقدم اللياقة البدنية، وتحدي العضلات بشكل مستمر واختراق الهضاب.

2. آمن وخالي من الأعباء-مجاني، ومناسب للجميع

* التأثير المشترك صفر:مناسب بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من ارتفاع وزن الجسم أو عدم الراحة في المفاصل أو التعافي بعد الولادة.

* حماية ذكية متعددة:مراقبة في الوقت الفعلي-، وضبط تلقائي في حالة حدوث خلل، والقضاء على خطر الإفراط في التدريب.

1. صحة مشتركة ومتعددة-.

*مشترك بين الزوجين:تمرنوا معًا وراقبوا بعضكم البعض وعززوا علاقتكما.

* احترام الوالدين:ساعد كبار السن على أداء تدريبات المقاومة بأمان، ومكافحة فقدان العضلات، ومنع السقوط.

* رعاية الشركاء:تخفيف تعب الكتف والرقبة والظهر للشركاء الذين يجلسون لفترات طويلة.