يطلب من الرياضيين تحقيق والحفاظ على الحالة البدنية والعقلية المثلى من أجل التنافس في أعلى مستوى من التمارين. هذا هو السبب وراء اتباع الرياضيين لبرنامج التدريب الرياضي للرياضيين المحترفين - ومساعدتهم على الأداء تحت ضغط هائل من المسابقات المهنية.
ومع ذلك ، أثناء التدريب والمسابقات الفعلية ، غالباً ما يمارس الرياضيون ضغطًا هائلاً على نظامهم العصبي المركزي (الدماغ والحبل الشوكي). النشاط البدني مثل الرفع والركض والسحب يتطلب من الدماغ إرسال إشارات مستمرة إلى عضلات معينة عبر الحبل الشوكي لإنجاز أنواع مختلفة من الانقباضات.
يمكن أن يساعد تدريب EMS الرياضيين على إكمال تقلص العضلات الشديد والعميق والكامل عن طريق تحفيز العضلات دون مزيد من الضغط على الجهاز العصبي المركزي أو الأوتار والمفاصل. سيرسل جهاز EMS الخاص بنا أفضل نبضة كهربائية مباشرة إلى نظام العضلات المستهدف ، متجاوزًا الجهاز العصبي المركزي ويحفز نشاط العضلات المستهدف.
يمكن ضبط النبضات الكهربائية لشدة مختلفة ، وفترات وتيرة. يمكن استخدامها لنشل العضلات بسرعة أو ببطء. كما يمكن استخدامها للاسترخاء أو تنشيط نظام العضلات.
في الأساس ، يمكن استخدام تدريب EMS كدورة تدريبية متكاملة في القوة لمساعدتك في الحصول على أقصى استفادة من نتائجك.
