
مقدمة الشركة
EMS تعني تحفيز العضلات الكهربائي. إنه تمرين شامل عالي الكثافة لكامل الجسم يستخدم نبضات كهربائية توصف بأنها وخز آمن للغاية ولطيف ينشط ما يصل إلى 90 في المائة من عضلات الجسم في جلسة واحدة 20- دقيقة ، مما يجعله أكثر تمرينات تشكيل الجسم كفاءة.
2- كيف يكون تدريب التحفيز الكهربائي للعضلات أكثر فاعلية من تدريب الجيم التقليدي؟
1. ينشط تدريب EMS 90 في المائة من عضلات الجسم في كل جلسة 20- دقيقة.
2. حرق ما يصل إلى 500 سعرة حرارية في كل جلسة تدريبية
3. كل ما تحتاجه هو 20- دقيقة في الأسبوع أي ما يعادل 6 ساعات من التدريب التقليدي.
3- هل هناك أي آثار جانبية لتدريبات التحفيز الكهربائي للعضلات؟ هل هو آمن؟
وفقا للدراسات الرسمية ، لا توجد آثار جانبية سلبية. التردد المنخفض للنبضات الكهربائية لا يؤذي جسمك. مبدأ تدريب EMS هو أن النبضات الكهربائية تستهدف العضلات فقط ولا تصل إلى الأعضاء الأخرى مثل القلب. علاوة على ذلك ، فإن هذا النوع من التمارين سهل على المفاصل.
لا يُسمح بتدريب EMS في حالات محددة من أمراض القلب والصرع وداء السكري والعمليات البكتيرية الحادة أو الفيروسية والسرطان. علاوة على ذلك ، يجب على النساء أثناء الحمل أو فترة الرضاعة عدم ممارسة تدريب EMS.
الوسم : بدلة تدريب اللياقة البدنية اللاسلكية ، الموردين ، الشركات المصنعة ، حسب الطلب ، الشراء ، السعر ، الاقتباس












