EMS ممارسة مجموعة التدريب للمساعدة في نجاح عملك
تقف مجموعة أدوات التدريب العملي EMS على تحفيز العضلات الكهربائي ، وقد تم استخدامها على نطاق واسع في العلاج الطبيعي لعقود من الزمان مع نتائج رائعة. يوفر استخدامه السريع التوسع كأسلوب تدريب للجسم الكامل مزيجًا مثاليًا من التدريب الفعال للقوة والقلب.
-2 × 20 دقيقة في الأسبوع تكفي
آمنة وفعالة
- واحدة من أسرع الأسواق نموا في صناعة اللياقة البدنية
ems ممارسة التدريب كيت المعلمة التقنية:
ireless نظام لاسلكي للتدريب على ممارسة التمرينات الرياضية أو الكمبيوتر اللوحي أو التحكم في Ipad (اختياري).
إدارة المستخدمين الذكية ، تسجيل بيانات تدريب العملاء.
people يمكن للناس متعددة العمل في نفس الوقت (يعتمد على مطلب الخاص). يمكن للعملاء المختلفين استخدام معلمات مختلفة مرة واحدة.
muscle10 مجموعات العضلات يمكن أن تختار.
programs البرامج لها 6 أوضاع مختلفة.
ireless اللاسلكي BT4.2 التحكم في تقنية الاتصال.
✔ الكثافة: 0-99 المستوى
reFrequency: 1HZ-120HZ
ul نبض العرض: 50-500us
ausePause الوقت: 0-99 ثانية
ul نبض الوقت: 1-99 ثانية
amp منحدر الوقت: 1-50 ثانية
Down منحدر الوقت: 1-50 ثانية
ogLogin تايمز: غير محدود
تفاصيل مجموعة التدريب ممارسة ems
الاستفادة من مجموعة التدريب ممارسة EMS
- مجموعة أدوات التدريب في 20 دقيقة فقط مرة واحدة في الأسبوع!
زيادة القوة الكلية وتحسين القدرة على التحمل لأسلوب حياة أكثر صحة
-أسرع طريقة لفقدان الوزن ، التنغيم الجسم والشكل. يمكنك أن تفقد ما يصل إلى 20 كلغ في 60 يومًا فقط
-20 دقيقة من EMS تعادل 240 دقيقة من التدريب الصالة الرياضية التقليدية!
-اكتساب المزيد من العضلات
الإغاثة ، الظهر
تعزيز مستوى الطاقة وأداء الجسم
- تقليل السيلوليت
- تحفيز أكثر من 650 عضلة مع موصل EMS Fitness Fitness Training Jacketto يحرق الدهون بكفاءة أكبر في جلسة واحدة
مناقشة EMS ممارسة عدة التدريب
هذه الدراسة هي أول تجربة سريرية لتقييم تأثير WB-EMS على تكوين الجسم في هذه المجموعة ذات الصلة للغاية من النساء المسنات في خطر ل / أو مع ساركوبينيا (الجدول 1) وما يقابلها من خطر الاستقلال (باور etal. 2008). بالنسبة إلى كتلة العضلات ووظيفتها (أقصى قوة متساوية القياس) ، فإننا نتحقق بوضوح من فرضيتنا الأساسية المتمثلة في أن تدريب WB-EMS يؤثر بشكل كبير على الكتلة العضلية والإقليمية مقارنة بالمجموعة الضابطة شبه النشطة التي تقوم بحركات طفيفة مماثلة خلال فصولها. على الرغم من النتائج الإيجابية ، كان تأثير WB-EMS على الحدود غير مهم (ع = 0.069) للدهون في الجسم غائبة تقريبًا بالكامل عن إجمالي كتلة الدهون في الجسم ؛ وهكذا ، تم رفض فرضيتنا الثانوية. على الرغم من أننا لم نتصد في المقام الأول لظواهر "السمنة الساركوبينية" (Stenholm et al. 2008 ؛ Zamboni et al. 2008) ، إلا أننا نتوقع أن نؤثر بشكل كبير على كل من الدهون (و) البطن في ضوء النتائج الإيجابية لتجاربنا التجريبية ( Kemmler et al. 2010a، b) ودراسة مستعرضة ركزت بشكل خاص على إنفاق الطاقة خلال WB-EMS (Kemmler et al. 2012). ومع ذلك ، قد يكون الفرق الأساسي بين هذه الدراسات التجريبية مع الأشخاص المسنين إما مع هشاشة العظام (النساء ، 65 ± 6 سنوات) أو متلازمة التمثيل الغذائي (الرجال ، 65 ± 6 سنوات) ، أن كلا الأفواج كانت أقل العجاف (BMI ، 25.9 ± 4.1 و 27.8 ± 3.5 كجم / م 2) مقارنة مع موضوعات هذه الدراسة. ومع ذلك ، فإن حقيقة قيامنا بإدراج الإناث المسنات "العجاف" فقط لا تستبعد بالضرورة وجود نسبة عالية من كتلة الدهون (البطن) في هذه المواضيع. في الواقع ، على الرغم من تراوحت المجموعة في أدنى ربع من الجنس والعمر بالنسبة لمؤشر كتلة الجسم (22.1 ± 1.4) مقارنة مع أقرانه الألمان (Benecke et al. 2003؛ DESTATIS 2012) ، فقد بلغ متوسط محيط الخصر 84 ± 7 سم في هذه الفئة من السكان العجاف الاناث المسنات. وبعبارة أخرى ، فإن غالبية (73 ٪) من الموضوعات لدينا تلبية معايير "السمنة البطن" (WC> 80 سم) المحددة للإناث "europid" وفقا لتعريف MetSyn من IDF (ألبيرتي وآخرون 2006) و 27 ٪ تجاوزت معايير منظمة الصحة العالمية (2000) الأكثر تعميما للسمنة في البطن (88 سم) للنساء. وبالتالي ، حتى في هذه المجموعة من النساء المسنات في أدنى مؤشر كتلة الجسم ، فإن انتشار السمنة في البطن وأهمية المقابلة للحد من الدهون في البطن هي أبعد ما تكون عن تافهة.
الوسم : ems ممارسة عدة التدريب ، الموردين ، الشركات المصنعة ، تخصيص ، شراء ، السعر ، اقتباس, جهاز تحفيز الجسم الكهربائي, بدلة تدريب الجسم بتقنية التحفيز الكهربائي للعضلات (EMS) ذات قطب كهربائي جاف, سترة تمارين لاسلكية من إم إس, التدريب باستخدام أقطاب التمرين والتحفيز الكهربائي, سترة تدريب ماندو EMS, جهاز تدريب EMS احترافي، جسم مناسب لـ EMS
