تستخدم تقنية EMS على نطاق واسع

تحفيز العضلات الكهربائية (EMS) هو تقنية متطورة توفر نبضات كهربائية دقيقة ومستمرة وغير مؤلمة تمامًا مباشرة إلى العضلات. هذا يعزز الانكماش الطبيعي للعضلات ، مما يجعل التدريبات أكثر فعالية بشكل ملحوظ. نشأت من المجال الطبي ، تُستخدم تقنية EMS على نطاق واسع أثناء مراحل استرداد الإصابات وهي الآن أداة قوية في التدريب على الرياضة واللياقة البدنية.

شارك كريستيانو رونالدو أسطورة كرة القدم البرتغالية في مقابلة حصرية في اليابان كيف حول تدريب EMS رحلته اللياقة. مرة واحدة لاعب لديه أضعف قوة العضلات ، اعتمد تمارين EMS لتطوير عضلاته الأساسية وقوتها المتفجرة. مع استمرار جلسات التمرين لمدة 23 دقيقة فقط ، سمح له تدريب EMS بتحقيق ضعف النتائج مع زيادة مستويات الكثافة تدريجياً ، وإعادة تعريف أدائه الرياضي.

يمكنك ممارسة الرياضة في أي وقت وفي أي مكان ،

استوديو للياقة البدنية EMS ،

أو في المنزل ،

تحقيق أهداف اللياقة الخاصة بك بسهولة في 20 دقيقة فقط!

تدريب EMS هو تمرين إلكترود إجمالي الجسم يستخدم نبضات كهربائية لتحفيز تقلص العضلات. مبدأها الأساسي هو التحكم في تقلص العضلات والاسترخاء من خلال محاكاة الإشارات الكهربائية الحيوية التي أرسلها الدماغ.

تدريب EMS يحفز العضلات من خلال التيارات النبض منخفضة أو متوسطة التردد. تنتقل هذه التيارات إلى الأعصاب الحركية عن طريق الجلد والأنسجة ، وبالتالي تغيير شدة أو نمط حركة العضلات. يمكن أن يؤدي تدريب EMS إلى تنشيط أكثر من 90 ٪ من ألياف العضلات في الجسم في فترة زمنية قصيرة ، وهو أكثر فعالية من التدريب التقليدي للوزن.

Ems Training Outfit Suit

فقدان الدهون الفعال

يمكن أن يقلل التحدي 20- الدقيقة من السعرات الحرارية 500-1 و 000 والاستخدام المستمر لمدة شهر إلى شهرين بشكل كبير محتوى الدهون في الجسم.

بوبناء العضلات دى وتشكيله

من خلال التوصيل الحالي المتوسط والمنخفض للتردد ، يمكن أن يحفز بشكل فعال الجهاز العصبي وتنشيط تجديد خلايا العضلات ، وزيادة محتوى الأكسجين في الدم ، ويحسن استقلاب الجسم ، وبالتالي تحقيق نمو العضلات ونحت خطوط العضلات في الجسم.

لا عبء على المفاصل

من خلال تحديد موقع دقيق والتدريب الفعال لمجموعات العضلات التي يصعب صعوبة في التدريب مثل الرقبة والظهر والخصر والوركين ، وما إلى ذلك ، فإن هذا يمكن أن يعزز وظيفة العضلات والتحمل والدعم. هذا يخفف بشكل فعال من الضغط على المفاصل الناتجة عن ممارسة الرياضة (خاصة طرق التمرين غير الصحيحة) ويمكن أن يلعب دورًا وقائيًا.

CEllulite يعاملمنة

تساعد معدات تمرين EMS على تقليل السيلوليت وتحسين الدورة الدموية. يسبب السيلوليت بسبب نقص التوحيد وقوة النسيج الضام تحت الجلد. يمكن تحفيز هذه الأنسجة مع انخفاض النبض ، وبالتالي تحسين الدورة الدموية في الخلايا الدهنية تحت الجلد ، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي ، وطرد النفايات من الجسم ، وتسريع تحلل الخلايا الدهنية ، وتقوية الأنسجة العضلية والأنسجة الضامة. تقوية الدورة الدموية في العضلات والأنسجة الضامة ، مما يجعل الجلد أقوى وأكثر مرونة.

تمرينبدلة

تحتوي بدلة التدريب على الجسم EMS على 24 قطبًا ، تغطي 90 ٪ من عضلات الجسم.

آلة قابلة للغسل لسهولة التنظيف.

بدلة مضادة للبكتيريا خفيفة الوزن. بدلة تدريب الجسم EMS متينة وممتدة وتناسب الجسم تمامًا.

بدلة السترة مصنوعة من النيوبرين المواد الخاصة ، والتي لديها مقاومة عالية وراحة.

تتوفر الملابس الوظيفية بأحجام XS-XL.

صندوق الطاقة

يتم التحكم في مربع الطاقة اللاسلكي بواسطة الجهاز اللوحي عبر Bluetooth4.2 ، مما يجعل من السهل التحرك.

خفيف الوزن ، مدعوم من نبضات EMS المنخفضة والمتوسطة ذكية ، آمنة ومريحة.

بطارية الليثيوم القابلة لإعادة الشحن 2650 مللي أمبير في الساعة ، حتى 8 ساعات من الاستخدام المستمر.

سهل التشغيل ، صغير ، 150 جرام فقط.

متخصصة system

استخدم جهاز لوحي 10. 1- بوصة للتحكم اللاسلكي عبر البلوتوث ، وهو مريح.

هناك ستة أوضاع محددة مسبقًا ، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من البرامج الفرعية القابلة للتعديل التي تغطي جميع الأنواع والكثافة. يمكنك بسهولة اختيار وضع التمرين وفقًا لاحتياجاتك وسرعة!